AI onze masseurs zijn ervaren en gediplomeerd en leveren professioneel maatwerk met een hart. Zij zijn licentie-houder van het opleidingsinstituut Touch Pro® Europe te Rotterdam. De professionaliteit van de masseurs wordt op peil gehouden door elk jaar deel te nemen aan diverse vormen van bijscholing op het gebied van (stoel)massage en RSI preventie.
Frances Walker heeft in de Verenigde Staten haar opleidingen ‘Deep Tissue’ massage en Yoga docent afgerond. Daarna heeft zij een 3 jarige opleiding, de ‘Iyengar Yoga Teachers Training’ gevolgd en behaalde zij tevens haar diploma ‘TouchPro’ stoelmassage therapeute in 1998. Buiten het geven van stoelmasage in verschillende bedrijven in en rond Amsterdam, werkt zij als vaste masseuse bij ‘Koan Float’ aan de Herengracht in Amsterdam.
De keuze voor dit vakgebied is ontstaan, omdat zij graag een bijdrage wil leveren aan het welzijn van mensen.
Frances Walker – gediplomeerde masseuse en oprichter van Relax&Go.
Wat doet Relax & Go
Relax&Go verzorgt een korte, effektieve drukpunt massage aan schouders, nek, rug, armen, handen en hoofd, die speciaal ontwikkeld is voor mensen op het werk. Deze massage duurt zo’n twintig minuten. Tijdens de stoelmassage houdt u uw kleding aan en er wordt geen gebruik gemaakt van olie. Terwijl u op een speciaal ontworpen ergonomische stoel zit, doet de masseur het werk.
Het belangrijkste aspect vanstoelmassage is dat het fysieke en mentale klachten voorkomt. Stoelmassage wordt daarom als een ‘onderhoudsbeurt voor de mens’ gezien. Een regelmatige stoelmassage is een beproefde methode in het verlichten en voorkomen van stress en de daaraan gerelateerde fysieke klachten, zoals nekpijn, hoofdpijn, rug klachten, RSI, maag klachten en slaapproblemen.
Na een stoelmassage voelt u zich dan ook ontspannen en heeft u tegelijkertijd meer energie, waardoor productiviteit verbetert.
Werkdruk, stress en de gevolgen
Lange werkdagen, weinig pauze of ontspanning is de norm in veel werksituaties vandaag. Nederland heeft zelfs de hoogste werkdruk van Europa. Als we naast deze drukke werksituatie geen beweging en ontspanningcreëren, heeft dat binnen afzienbare tijd nadelige gevolgen voor de gezondheid en kan zelfs leiden tot arbeids ongeschiktheid. Relax&Go biedt met zijn stoelmassage service een preventieve methode, die gezondheidsproblemen kan voorkomen.
Zo gaan we te werk
Kiest u voor stoelmassages van Relax&Go, dan komt een van onze professionele masseurs naar u toe. Wij nemen zelf de massage stoel mee. Het enige waar u voor hoeft te zorgen is een rustige ruimte, een kleine vergaderkamer is al genoeg.
Het beste effect wordt behaald bij een frequentie van 1 massage per twee weken. Bij zich reeds ontwikkelende klachten wordt eens per week aangeraden.
Via ons online reserverings-systeem kan iedere werknemer zelf een massage boeken. Zo heeft u als werkgever geen extra organisatie.
Het resultaat
- De bloedcirculatie wordt gestimuleerd
- De spieren en gewrichten worden soepel
- Het immuunsysteem versterkt
- Stress neemt af
- Vermoeidheid vermindert
- Spanningshoofdpijn verdwijnt
- De geest wordt helder en alert
- Energie neemt toe
Wat kost een stoelmassage?
De prijs van een stoelmassage is € 30 (ex. BTW) per massage van 20 minuten of € 22.50 (ex. BTW) per massage van 15 minuten.
Als eerste kennismaking kan gratis een uur geboekt worden zonder verdere verplichting. Dit is de beste manier om stoelmassages te ervaren. Drie mensen kunnen in dit uur een stoelmassage ondergaan (reiskosten in overleg met Relax&Go voor opdrachten buiten Amsterdam). Aantrekkelijke korting vanaf 10 stoelmassages en bij contract afspraken.
Personeel is het kostbare ‘kapitaal’ van een onderneming. Een ziektedag kost een bedrijf gemiddeld € 280,- per werknemer. Voorkomen is beter dan genezen!
Fiscale voordelen
Omdat de belastingdienst stoelmassages erkent als een methode om ziekteverzuim tegen te gaan zijn de kosten die een organisatie maakt voor het inhuren van een stoelmasseur volledig aftrekbaar. Tevens kan de in rekening gebrachte BTW over de stoelmassage in mindering worden gebracht op de omzetbelasting.
De voorwaarden waaraan het stoelmassage aanbod moet voldoen zijn:
- De stoelmassage is opgenomen in het arboplan van de ondernemer;
- De massage wordt op de werkplek tijdens kantooruren uitgevoerd;
- De werknemer hoeft geen eigen bijdrage te betalen.
Maak kennis met ons en boek een gratis uur, zonder verdere verplichting!
Stoelmassage Onderzoeksresultaten
Universiteit Maastricht
Onderstaande resultaten zijn behaald bij bedrijven die variërend van 1 x per week, per twee weken of per maand een stoelmassage aanbieden aan hun medewerkers.
Onderzoeksresultaten:
- 63% van de mensen constateert een afname in RSI klachten
- 67% van de mensen constateert een afname in spanningsklachten
- Het klachtenniveau daalt gemiddeld met 59%
- Effecten al merkbaar na 3 stoelmassages
- 79,9% constateert een toename concentratievermogen
- Psychische vermoeidheid en klachten aan het bewegingsapparaat significant verminderd.
Ziekenhuispersoneel
- Verbetering humeur
- Afname spanning- en pijnklachten
- Toename algeheel gevoel van ontspanning
- Toename alertheid
- Afname werkstress
International Journal of Neuroscience
Een aantal Amerikaanse onderzoekers, in samenwerking met de Universiteit van Miami, de James Madison Universiteit, de University of Maryland en de Duke University Medical School, ontwikkelden een onderzoek naar stress op het werk om de effecten te bepalen van massage op werkgerelateerde stress, angst, productiviteit en werkvoldoening.
Onderzoeksresultaten:
- De deelnemers gaven aan zich minder moe te voelen en in staat te zijn helderder te denken.
- EEG alpha-, beta- en thetagolven veranderden in golven die overeenkomen met verhoogde alertheid.
- Wiskundige problemen werden aan het eind van het onderzoek opgelost in ongeveer de helft van de tijd met circa 50% minder fouten.
- Angsten waren aan het eind van de maand verminderd.
- De massagetherapeut gaf aan dat de deelnemers aan het eind van het onderzoek meer ontspannen waren.
Wat zeggen onze klanten:
Remco van der Sluis
"dBOD is een brand designbureau met 30 enthousiaste medewerkers. Veel van hen zitten de gehele dag achter hun computer of laptop. En dat doen ze niet allemaal in de juiste houding.Wij zorgen goed voor ons personeel. In alle opzichten. Daarbij hoort ook de stoelmassage van Frances. Zij zorgt voor het fysieke onderhoud van de dBOD-ers. En dat doet ze goed. Al jaren. Iedere keer weer is het een verademing, die twintig minuten aandacht voor lijf en leden. Soms even met de tanden op elkaar als een knoopje door Frances wordt gevonden. Maar na afloop altijd een fijn opgeruimd gevoel in het lijf."
Dr. Sahar Tushuizen
“Als Frances de vingers op je legt, dan glijdt de spanning van je af! Je hoeft niets te vertellen, de plaatsen die extra aandacht nodig hebben worden automatisch gevonden.Het is iedere keer weer lekker maar ook jammer dat het zo snel voorbij gaat. Met drie zachte tikjes op je rug wordt je weer in de wereld terug gezet.”
Mireille Vos
"Ik word heel erg blij van de stoelmassage van Frances en haar collega’s. Zij masseren vakkundig de knopen uit mijn nek en schouders die ontstaan doordat ik veel achter de computer werk en dan mijn schouders aanspan. Ook adviseren ze mij over houding en geven tips om spieren soepel te maken. Vakkundig en bekwaam, lieve mensen"
Daiva Stumbraite
"Ik krijg al jaren lang stoel massage van Frances. Deze massage helpt de spanning in mijn schouders en rug te verminderen en dat is hard nodig wanneer je, zoals ik, veel te lang achter de computer schermen zit. Frances is er snel achter wat ik nodig heb. Ze voelt waar de grootste spanning zit en past haar behandeling daar op aan. Door haar behandeling voel ik me prettig en ik krijg er energie door."
Contacteer ons
We staan u graag te woord voor al uw vragen
